11月の休診日のお知らせです。

こんにちは！１１月になりましたね。

１１月は３日（祝）２３日（祝）が休診日となります。

ここ最近朝晩の気温がグッと下がってきましたね～(*_*;身体が冷えて血流が悪くなり、筋肉が縮こまってしまいます。そんな時は、夜寝る前や朝起き上がる前に、軽く身体をさすってあげるだけでもいいですよ♡

本格的な寒さが来る前に、ケアしておきたいですね(^^♪